Bukan Sekadar Hobi: Semakin Banyak Negara-Negara Dunia Berpaling ke Seni untuk Meningkatkan Kesehatan

Saat Seni Menjadi Obat: Semakin Banyak Negara yang Memasukkan Kreativitas ke dalam Sistem Kesehatan

Pernahkah Anda berpikir bahwa melukis, mendengarkan musik, berdansa, atau sekadar berkunjung ke museum suatu hari nanti akan diresepkan oleh dokter Anda? Hal ini bukan lagi sekadar angan-angan. Semakin banyak negara di dunia mulai menganggap serius bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa seni dan kerajinan tangan memiliki kekuatan nyata untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik.

Mengubah Paradigma dari Pengobatan ke Pencegahan

Landasan ilmiah ini semakin kuat setelah Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) meninjau lebih dari 3.500 studi global mengenai bagaimana seni mendukung kesehatan dan kesejahteraan. WHO kemudian mendorong berbagai negara untuk mengintegrasikan seni ke dalam strategi kesehatan nasional mereka.

Untuk mewujudkan riset tersebut menjadi tindakan nyata, Jameel Arts & Health Lab dibentuk melalui kolaborasi antara Kantor Regional WHO untuk Eropa, Steinhardt School di Universitas New York, Community Jameel, dan Culturunners. Inisiatif global ini memadukan bukti ilmiah, advokasi seniman, dan kampanye publik guna mendekatkan dunia seni ke dalam ranah medis.

Langkah Nyata Berbagai Negara

Beberapa negara terdepan kini telah menguji coba dan menerapkan program kesehatan berbasis seni ke dalam sistem mereka:

• Yunani: Menjadi salah satu pelopor yang memasukkan “resep kultural” (cultural prescriptions) ke dalam sistem kesehatan nasional. Dokter di sana kini dapat merujuk pasien yang mengalami kecemasan (anxiety) dan depresi untuk mengikuti kegiatan kreatif di galeri seni, teater, dan ruang komunitas.
• Inggris & Wales: Di Inggris, seni telah lama menjadi bagian dari Layanan Kesehatan Nasional (NHS) melalui pameran karya seni di rumah sakit. Sementara itu, Wales mengambil langkah proaktif melalui kemitraan antara Dewan Seni Wales dan Konfederasi NHS Wales. Menteri Kebudayaan dan Olahraga Wales, Heledd Fychan, bahkan berkomitmen memperkuat anggaran budaya yang dihubungkan langsung dengan pergeseran fokus pemerintah menuju pencegahan kesehatan preventif.
• Skandinavia: Negara-negara seperti Denmark dan Sweden turut menguji coba program “seni berdasarkan resep” (arts-on-prescription) melalui pilot regional, didukung oleh Nordic School of Arts and Health yang memperluas riset kreatif di kawasan tersebut.

Baca juga: In This Economy Healing Gak Harus Mahal: Overthinking Menumpuk? Inilah 8 Manfaat Menggambar untuk Terapi!

“Jika Seni Adalah Pil, Kita Seharusnya Meminumnya Setiap Hari”

Manfaat seni tidak hanya dirasakan saat seseorang aktif berkarya, tetapi juga saat mereka menikmati atau mengapresiasinya.

Profesor Daisy Fancourt, seorang pakar psikobiologi dan epidemiologi dari University College London (UCL) sekaligus penulis buku Art Cure: The Science of How the Arts Transform Our Health, menemukan bahwa interaksi dengan seni—termasuk mengunjungi museum—dapat meredakan gejala depresi dan kecemasan. Ia bahkan melontarkan sebuah analogi populer:

“Jika seni adalah sebuah pil, kita pasti akan meminumnya setiap hari.”

Seiring dengan investasi yang kian meningkat dari berbagai belahan dunia, seni—mulai dari melukis, bermusik, hingga wisata museum—siap bertransformasi menjadi bagian yang familier dalam dunia kesehatan, sejajar dengan olahraga dan nutrisi yang baik.

Apakah Anda tertarik mencoba terapi seni atau hobi kreatif untuk menjaga kesehatan mental sehari-hari?

Sumber: More and More Countries Around the World Are Turning to the Arts To Improve Health

(BP/CA)